关爱干警
从“心”开始
为进一步加强法院队伍建设，落实关心关爱干警的保障措施，全面提升干警心理沟通技巧，缓解干警身心压力，保持良好精神状态，9月19日下午，安国法院邀请国家二级心理咨询师、国家二级婚姻家庭咨询师、中科院心理所研究生、中国心理卫生协会会员、心理畅销书作家陈素娟为全体干警进行心理辅导讲座，此次讲座采取“线上授课+线下直播”的形式举办。
陈素娟老师从自我压力管理与身心健康维护为出发点，通过丰富的专业理论知识和真实鲜活的案例，围绕压力如何产生、压力对身心健康的影响、如何合理宣泄压力等几方面进行了分析，并就干警在工作与家庭中如何自我角色定位，如何进行情绪管理，以及如何缓解自身压力等问题进行了解读。讲座过程中，还穿插进行了压力测验、现场互动、提问讨论多个环节，给大家带来了一场生动的心理健康辅导课。
干警们纷纷表示，通过聆听此次讲座，学习到了平时接触不到的心理健康知识，掌握到了情绪管理和缓解压力的有效办法，将会把学到的知识运用到家庭生活和工作实践中去，及时做好自我认知和自我调节，以积极阳光的心态和饱满的工作热情投入到工作中去。
接下来，安国法院将严格落实各项从优待警措施，将关爱干警心理健康作为队伍建设的一项重要内容来抓，定期举办各类心理健康辅导讲座、为干警进行心理测评等活动，切实帮助干警释放压力、激发活力，以实际行动切实维护社会公平正义。（河北.来源澎湃新闻）
