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心理咨询师该怎么学习?可以有一个更好的通过率!

发表时间:2022-07-01  浏览次数:1034  
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一、急切的动机,足够的动力

说到动机,大家肯定都有,否则不会来学习。但是我要说的是急切的动机,就是大家为什么"必须"来学习心理咨询师?是目前从事的行业让自己厌倦一定要换一个行业,还是想让这个学习足够帮助到自己的工作,或者是像我一样有强烈的兴趣爱好,动机越急切,学习动力就越足够。


我们既然学习心理咨询师,同样也要把学习内容运用到自己身上。比如不想学习的时候要对自己说,你愿意学习就已经迈出第一步了,你已经很棒了,我们可以再多迈几步试试,再比如根据系列位置效应,早晚记忆的效果是最好的,那就可以尝试利用早晚的时间学习。


二、制定学习计划

我们都知道作为成年人在工作生活之余再去学习,其实是有一定难度的,特别是刚开始的时候。所以我认为学习计划要循序渐进,最开始学习的时间可以少一点,然后习惯了每天去学习之后再增加每天的学习时间,制定出自己真正能够完成的学习计划。


学习计划制定好之后,一定要按计划执行,轻易不要更改学习计划。我的习惯是把学习计划贴在房间内最明显的地方,然后每天完成计划后进行标注,比如打钩或者直接划掉。不要忽略这小小的仪式,这会让你很有成就感,也更加有动力继续学习下去。


三、找到适合自己的学习方式

每个人的学习方式都是不同的,而我只需要一支黄色荧光笔和一支黑色签字笔。黄色荧光笔用来标记书中重点部分,而黑色签字笔用来标记重点部分的关键词。标记的过程就是记忆的过程。


四、回归教材配合课程学习,然后发的复习题多做做来加强理解和记忆。

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