心理健康是幸福的基石
它关乎着生活、工作的方方面面
为帮助辖区女性减压赋能
东西湖这些社区妇联组织开展了
一系列心理团辅主题活动
一起来看看吧~
走马岭街新华社区
4月28日，走马岭街新华社区妇联为辖区妇女干部精心组织了一场主题为“缓解‘心’压力 激发‘她’力量”的女性减压心理团辅活动。
此次活动特邀国家二级心理咨询师柳小玲担任辅导。通过“爱的抱抱”“蝴蝶拍拍”和“接力传情”等一系列心理训练项目，让大家在轻松愉快的氛围中释放压力。随着活动的圆满结束，大家纷纷表示学会了情绪调适和自我减压，积聚了满满的正能量，感谢“娘家人”的关怀与关爱。
社区妇联主席高红表示，希望通过此次活动，让大家在紧张的工作与生活中找到释放压力的出口，鼓励大家增强信心，以更加饱满的热情在生活中绽放光彩，在工作上再创佳绩。
径河街青草湖社区
近日，径河街青草湖社区妇联开展“走进青草湖心灵港湾”艺术疗愈主题活动，吸引了辖区众多妇女群众热情参与。
在此次活动中，大家通过曼陀罗绘画体验了自我对话和内心探索带来的心灵碰撞。伴随着悠扬柔和的旋律，大家在专业老师的带领下经历了一段独特的冥想之旅，之后全身心投入曼陀罗绘画的创作中，运用喜欢的色彩去表达和探索内心世界。
大家认为这种艺术疗愈为身心带来全新的放松体验，今后将以更加积极、健康、乐观的心态面对工作和生活。（临空港妇女之家）
