“同学们，当我们感到学业压力太大时应该怎么办？”“当我们在生活中遇到挫折时，怎样积极面对？”10月10日上午，我市在古城路小学举行2023年“世界精神卫生日”主题宣传进校园活动。
活动中，来自市精神（心理）卫生中心的心理咨询师用通俗易懂的语言，围绕如何认识心理健康、如何进行情绪管理、如何拥有良好心态、如何正确处理人际关系等话题进行心理健康宣讲，引导孩子们积极面对成长过程中的情绪变化，学会正确调节情绪、放松身心、轻松学习。
在随后进行的互动游戏中，孩子们把自己当下最困扰的烦心事写在纸上，制作并放飞自己的“情绪纸飞机”，以此放飞烦恼、笑对未来。一圈到底游戏中，孩子们手拉手，用呼啦圈穿过所有人的身体，既培养了大家的沟通能力，也提升了团队凝聚力，受到孩子们的欢迎。
10月10日是第32个“世界精神卫生日”，今年的主题是“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”。为深入推进《健康淮北行动》心理健康促进行动，传播普及心理健康和精神卫生知识，呼吁全社会关心关注少年儿童心理健康，提升少年儿童心理健康素养水平，市卫生健康委、市教育局联合开展“世界精神卫生日”主题宣传活动。
活动中，市精神（心理）卫生中心、市人民医院、淮北阳光精神病院精神科和心理健康专家走进两宫广场，开展精神(心理)健康街头咨询义诊和健康宣讲；组织儿童心理健康专家和心理治疗师，走进校园开展儿童青少年心理健康知识宣讲和团体辅导活动，帮助学生更好认知自我、悦纳自我，掌握应对学习、生活、交际压力的心理健康技巧，促进少年儿童心理健康。
为进一步增进社会大众对精神(心理)健康问题的重视，邀请来自不同行业的市民走进市精神(心理)卫生中心，现场参观市儿童青少年心理诊疗中心、心理健康咨询治疗室，体验心理CT、情绪宣泄系统、心理沙盘等先进诊疗设备，聆听专家对精神卫生和心理健康疾病的讲解，进一步加深对精神(心理)健康和行为障碍的了解。
此外，我市积极开展线上宣传，在中小学利用健康教育课、主题班会、家长微信群播放儿童青少年心理健康科普视频，通过微信公众号等平台发布“携手呵护，静待花开——告学生家长书”等方式，广泛传播儿童心理健康知识，呼吁全社会关心关爱少年儿童心理健康。在公园广场等人流量大的场所循环播放少年儿童心理健康系列宣传视频，营造良好心理健康社会氛围，让心理健康知识惠及更多人群。
“儿童青少年是个体成长的关键时期，此时的心理健康对于培养独立健全的人格、形成自信自强的精神品质、树立理想信念和生活目标都至关重要。”市卫生健康委有关负责人告诉记者，近年来，在市委、市政府的高度重视下，通过全市精神卫生工作者的不懈努力，我市儿童青少年精神卫生工作取得了一定成效，逐步形成了政府部门、社会各界、广大群众共同参与、共同维护和促进儿童青少年心理健康的良好局面。“下一步，全市卫生健康系统将勇担健康使命，积极主动作为，发挥专业优势，加强与教育、团委等部门联动协作，形成共同推进心理健康和精神卫生工作的良好局面。”（来源淮北新闻网 ）
